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拥有健康的心理(8)

时间:2022-05-13来源:网友提供 作者:王峰 点击:


    寻找最佳的新观念

    一个人要找到好主意,靠的是态度,而非能力。思想开放并具有创造力的人,无论哪里有好主意,他都会去寻找,因为,好主意能增加心态积极者的能力。

    放弃小事

    拥有积极心态的人会把精力放在主要的事情上,而不是小事情那里,因为小事会使人偏离主要目标和重要的问题。如果一个人的精力被一些无足轻重的小事情所纠缠,那么他将无法享受快乐的生活。

    不要消极地认为不可能

    无论什么事情,你首先要认为的就是你能,然后去尝试、再尝试,直到最后,你会发现你已经取得了很大成绩。所以,把“不可能”从你的字典中删去,改变你心中的这个观念。

    积极使用自动提示语

    自我提示语是指能激励你积极思考、积极行动的词语。如果经常使用自我激发行动的语句,并把它们融入自己的内心世界,那么你就可以保持积极的心态,抑制消极的心态,形成促进事业成功的强大动力。

    (5)懒惰是心灵腐蚀剂

    在我们周围,有些人过着一种终日游手好闲、无所事事的生活,无论遇到什么样的事情都不肯花力气、下功夫,但他们的大脑却不闲着,总想办法能够不劳而获,获取别人的劳动成果。这些人就好像稻田里茂盛的杂草一样。那些游手好闲人的脑子里长满了各种各样的“思想杂草”,危害着周围其他人的生活。

    不仅是王侯、贵族,即便在普通百姓中,也有不少人具有这个特点,想尽可能多地享受劳动成果,但又不愿从事艰苦的劳动。

    无论是对个人还是对一个民族来说,懒惰都是一种堕落的、消极的、具有毁灭性的东西。懒惰是人们的精神腐蚀剂,因为懒惰,人们不愿意多走几步路而横跨栏杆;因为懒惰,人们不愿意去解决那些完全可以解决的问题。懒惰是一种精神重负,人一旦染上了懒惰这个梦魇,只会整天怨天尤人,精神沮丧、过着一种行尸走肉的生活。

    正因为这样,那些生性懒惰的人无法成为成功者,他们永远与失败相随。

    劳动是治疗人们身心病症最好的药物,没有什么比无所事事、空虚无聊更有害的了。一个人的身心就像磨盘一样,如果把谷物放进去,它会把谷物磨成面粉;如果什么也不放,磨盘虽然也在运转,却不能磨出面粉。那些游手好闲、不肯吃苦耐劳、不愿意好好地工作、劳动的人总是用各种漂亮的借口来为自己辩解。如果想拥有某种东西,但却害怕或不敢或不愿意付出劳动来取得成果,那么他就是一个懦夫。要知道,只有付出劳动和汗水,才能获得美好的东西,才会懂得美好的东西是多么地来之不易,因而倍加珍惜,才会享受到快乐和幸福。

    懒惰、无所事事、好逸恶劳从来都不是一种荣耀而是耻辱,那些有理想、有抱负、有良知的人才是真正的成功者,他们才是引领社会向前发展的中坚力量。

    (6)要积极地面对赞美

    一年一度的猎野鸭时节到了,乔治兴致勃勃地带着他的猎枪来到了沼泽边的小木屋。打算美美地睡上一觉,养精蓄锐之后,再向旅店老板借一条猎犬去猎鸭。

    乔治按照自己的打算进行着,早上起来,他便迫不及待地找到老板向他借了一条猎犬,之后,便朝着野鸭栖息的地方出发了。连续多日,乔治在那条猎犬的协助之下,一切异常惬意。猎犬靠着它那灵敏的嗅觉,可以轻而易举地找到野鸭的栖息之地,并且快速地将野鸭赶起,以便乔治射击。同时,聪明的猎犬还可以帮助乔治叼回被他击落的野鸭。

    转眼间,乔治的假期就要结束了。乔治依依不舍地离开旅店,真诚地谢过老板后,还没有忘记向老板预定下一年的房间。他告诉老板,明年的猎鸭季节他一定如期前去。在临走前乔治再次感谢老板的热情招待和聪明伶俐的猎犬。

    到了第二年,乔治如约出现在旅店的柜台边,开口便向老板租曾经帮助他猎野鸭的那条灵活的猎犬。可是旅店的老板摇了摇头叹息道:“唉,那条狗已经不能再帮你了,你自己看看去吧,它现在已经变得无药可救了,就更不要说让它去帮你猎野鸭了。”

    乔治顺着老板手指的方向望去,只见那条机灵活泼的猎犬懒散地躺在屋角的阴暗处。猎犬还是那一条并没有改变,发生变化的是它去年那股彪悍之气已经荡然无存,剩下的只是无精打采的神情和臃懒的皮骨。

    乔治非常好奇地问老板:“这条狗是怎么了?生病了还是受伤了?”

    老板说:“都不是!你还记得它以前叫什么名字吗?”

    乔治很快地回答道:“当然记得,我怎么能忘记呢,叫‘推销员’呀!”

    老板无奈地说:“没错,就在不久前来了一位客人,他同样向我借了这条猎犬,后来客人看到它表现出众,一时兴起,帮它改了个名字叫‘经理’,后来就变成了你看到的这副半死不活的德性了。”

    人人都喜欢被别人称赞,以受到他人称赞而自豪。可是在接受他人称赞的同时还要讲求一个原则,不要因为别人夸奖了你几句就找不到北,要知道你并不是最好的,因为天外有天人外有人。正像那条猎犬一样,受到了他人的表扬后就感觉自己有多了不起,没有把别人的称赞当做前进的动力,反而,当成炫耀的资本,以至于思想堕落,不思进取。

    5、懂得知足常乐

    (1)知足才能常乐

    人人都希望自己是快乐的,但是快乐是一种什么样的心境呢?或者说快乐到底长得什么样子呢?这个问题虽然很难讲清楚,但有一点是能够清楚的,快乐是一个人主观的感受,一个人的快乐别人虽然无法体会到,但是通过他的表现和行为举止却能了解到。同样一件事情,你感觉是快乐的,但别人未必感到快乐。总之,快乐是很奇怪的东西,它因人而异,因事而别,这种东西很大程度上是一种心理上的满足感。
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