本草养生心法：养生之道在一补一泻之间(22)

    询问详情，原来孩子只是大便干燥，需要用开塞露帮助才能排便，其他并无异常，饮食也与不生病时吃的一样。

    便秘与人体各个脏腑经络相关，任何因素都有可能导致便秘的结果。然而，任何疾病也必有其根源，只要找到根源，就能找到有效的治疗方法。

    天气严寒，虽然孩子没有感冒症状，然而却还有可能受凉。于是我问这位母亲孩子的小便是否异常，是否太频。这位母亲立即说，这孩子小便是比平时多很多，大约每15分钟就要有一次，自己还觉得奇怪呢，以为是给孩子喝水太多的原因。

    小便多而大便干，显然是人体的水分从小肠走得太多，而入大肠太少。中医理论里，肺主通调水道，肺与大肠相表里。肺上游之水为什么多走小肠而少走大肠导致便秘？这恐怕与大气郁有关。

    “肾司二便”，大便干硬，小便太多，二便都出错，当责之于肾。当时恰是严寒之时，太阳寒水主气。太阳寒水对应于人人体手太阳小肠经和足太阳膀胱经，而足太阳膀胱经络于肾，天气寒冷，寒气郁闭，恐怕肾气不能沿其表经足太阳膀胱经正常循行，转而向内里拥挤，郁于其所司的大肠，使肺的上游之水，不能顺利下行分与大肠，于是就出现了小便多而大便硬的现象。这种情况下，宣通肾气，当是治疗这个孩子便秘的关键之点。

    小小的孩子，药不可口，终究难服。我在脑海中挨个列出市场上常见之物，终于注意到豆豉。豆豉为大豆发酵而成，发之品与细菌密切相关，而人体中细菌最多的地方正是大肠，故豆豉之气可入大肠。大豆形如肾，故豆豉之气可入肾。古人常用豆豉来发汗解表，故其必与皮相关。因与大肠有关，也与皮有关，能开皮毛，还与肾相关，恰符合上述病机，所以必然能肾气向体表宣通，解决大肠的气郁，解除肺之下游的压力，使游之水顺利进入大肠。

    豆豉是常用的做菜调料，气味清香，煮水之后不会难喝。市场上的豆豉往往加盐，单独煮水，容易太咸。药店有淡豆豉售，会同样有效。于是我让孩子的母亲到药店买淡豆豉1两，水适量直接煮，大火烧开后，转小火再煮5分钟，之后取汤给子随意饮用。

    那个孩子很喜欢豆豉的味道，服用当天，小便就恢复正常，但没有大便。服用次日，大便也自动解出，恢复正常。第三，大便时排出蛋清样液体，他母亲给他服用用小儿止泻药思密达，孩子大便恢复正常。至此，这个孩子的便秘彻底痊愈。

    还曾经听一个朋友提起她的女儿，当时因为喂养不当而出现食积，便秘非常顽固，有人救她一方：用神曲、鸡内金共同煮水，取水给孩子服用。此方果然有良效，只是她担心孩子久服会形成对药物的依赖。

    《本草纲目》中记载，神曲为发酵而成，故入大肠；鸡内金，色金黄，质粗糙，正是阳明燥金的特性，故入胃。此方构思颇为巧妙，不知出于谁手。两味简单药物，在普通中药店都可以买到，恰能解决食积便秘的难题白故在此向大家推荐。胃以通降为顺，胃气通降正常之后，由胃气通降不顺所导致的便秘自然便解除了。

    所谓药物的依赖，往往是没有寻到病根所致。此方促使胃气通降，倘若确因食积而出现便秘，那么可以解除病因，并不会形成依赖。而且只要以后注意饮食，便秘也不容易再犯。但胃同样与人体的五脏六腑各经络密切相关，倘若因为别处出问题而造成胃的通降不顺，则病根未除．此方仅能治标，用则排便，不用则便秘复发，形成所谓的依赖性。但从严格意义上说，其实也不能称作依赖。

    治病必须寻根，这样才能真正治愈，也无需长期反复吃药。