雨枫轩原创文学网 - 纯净的绿色文学家园 !
雨枫轩

活的是心态

时间:2023-04-09来源:网友提供 作者:耿艳菊 点击:

  我在手机上收藏着一篇文章,关注的公号上看到的,大意说生命的质量在于健康,而若想保持健康则要讲究并懂得养生。那么养生的最基础有这三个方面:基本上吃素,散步,保持糊涂。

活的是心态

  内心里很是赞同,想把这三个生活之基础放在签名档上,而又觉得有几分矫情,不如收藏在心,就像说不如做那样有分量。吃素和散步,想必很多人若有心去做和坚持,都可以做到。而最难的就是保持糊涂了,所谓“难得糊涂”,这样的境界不是轻易就可以到达的。

  谁不想拥有健康呢?尤其近些年来,已有不少人把养生看作是生活中重要的一部分。早上傍晚的公园,遛弯的人真是多呢,不单是老人,很多年轻人也开始注重生命在于运动。而生活中关于养生的节目、杂志、文章,不胜其数,像春日的柳絮满世界飞舞着。可是,这么多的“柳絮”其实都有一个相同的地方,那就是季节到了,春天了。那么修养身心的源头是要秉持一份愉悦的情怀,要心中盛着春天的花开,要快乐不要烦恼。

  人在世上吃五谷杂粮,哪有那么好的事总是安然无恙?偶有小恙也是平常事,去看大夫,开完方子,到临走有热心肠的大夫还会嘱咐,要放轻松,保持心情愉悦,自然就好了。不尽是身体有恙这件事,还有很多状况,烦闷时困难时苦恼时迷茫时,我们劝别人或者别人安慰我们的时候,也总是说,想开点,没有什么大不了的,开心点,快快乐乐的。

  过去的人都很婉约,对于活着所寄托的期望就在一个“好”字。活得好,过得好,生活得好。记得从前写信,开头总是这样的:你最近好吗?就是如今在网上碰到一个久未联系的同学朋友,最先发过的也是“近来好吗”几个字。这一连串的好其实就是一串甜蜜的叫快乐的糖葫芦。年年过年回老家时,慈爱的老房东总是出来送到门口,然后说,回去代我跟你爸妈问声好啊!这好是问候,我以为亦是在问快乐,哪怕素不相识的人,所期待的也是快乐。

  我们期待自己在这个世上能活得好,活得愉悦,也期待别人活得开心快乐。然而越活越发现,快乐却不像劝慰的话那般容易得来。那么,快乐究竟跑哪里去了呢?

  恰如我收藏的那篇文章中所讲的养生基石——保持糊涂。遇事不计较,不偏执,不耿耿于怀,很多事,很多境况不过哈哈一笑泯恩仇,那些不快也就跟着烟消云散了。可是,往往不是如此,我们偏偏爱斤斤计较,爱钻牛角尖,在一句话,一件小事上绕啊绕,纠缠不休。不装糊涂,反而比着谁最清醒,谁站在真理的一边。殊不知,在一件小事上较真的时候,快乐却长了腿,逃之夭夭了。

  想起以前的一位同事,我们都叫她“二姐”,这“二”有着不寻常的意思,是现实中很多人认为的有些傻,脑子里却根筋的那种。她初来公司的时候,我们这样喊她,说真的,有几分讽刺意味的。后来,我们整个办公区的人都特别喜欢她,爱和她说话交往。她是我们大家之中最热心的人,最大度的人,也是最爱笑,活得糊里糊涂的人。假若你今天因为一件事和她闹翻了,她明天就忘记了,照样和你说说笑笑,过几天逛街碰到好看的丝巾还不忘给你带一条回来。

  几年前从博客上看到一位八九十岁的老太太写诗的故事,非常喜欢,一直记得那句“九十岁,也要恋爱啊!”只一句就知道这老太太很可爱,也活得快乐。这样的年纪不是苍老暮气,而是糊里糊涂地嚷嚷着要恋爱,比年轻人还率真顽皮。如今想来,觉得活着的最好方式就是这样子的,没有年龄,只有精神和一个好的心态。

  看心态的字面意,不过是心的姿势,心的态度。而细细看“态”的时候,不仅要为我们汉字的蕴厚而骄傲了。那是从心上升起了一颗太阳啊!那么温暖的阳光,怎会再有荒凉的地方呢?

  按照祖先的意思,我们应当是快乐的。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表