2010年大学毕业，她就有幸参与了，张艺谋导演的电影《山楂树之恋》。虽然是以配角出场，却也从此开启了她的“绿叶”之路。
对于娱乐圈里没有人气的小透明，拜高踩低是司空见惯的事。
但高叶接拍电影《边境风云》时的经历，仍然成为很多人心中的意难平。
作为电影中的女二，在拍摄时，需要在她脸上缠上保鲜膜，来演绎被冷血杀手折磨的场景。
为了达到逼真的效果，高叶居然真的让对手戏演员，死死地缠上了保鲜膜。虽然应急措施有一定准备，但在开拍后还是出现了意外。
事先约定好的叫停信号，因拍摄现场嘈杂而被剧组人员会错意，结果造成她呼吸骤停，当场休克，医护人员紧急抢救才捡回一条命。
而高叶清醒后的第一句话居然是：我还可以再拍一条。
可即便这样，在这部电影宣发时，海报上没有她，作为主演没有名字，主演名单上居然也没有她。
为此，在这部电影中出演男主角的孙红雷，在发布会上为这个“玩命”的姑娘发声：
她付出了她的努力，为什么没有他的名字？海报上可以没有照片，但至少得有一个名字吧！
令人感慨的是，当年张颂文也曾在她的博客上留言，心疼这个热爱表演的姑娘，亦如多年后他俩在《狂飙》中的合作般，惺惺相惜。
这里的苦和痛也只有努力过的人才能体会，她拼尽全力，把每一份执着和坚持都揉进了角色中。
如果说，一部《边境风云》让一个演员，为演戏“豁出命”是“偶然”，那么战争剧《四十日祭》则让圈内人看到了她刻进骨子里的拼劲。
战争戏的拍摄环境异常恶劣，隆冬的严寒中，唯一的保暖措施就是裹在服装下的保鲜膜。
仅仅穿着短袖旗袍的高叶，要在泥水中翻滚，在大雨里奔跑，甚至跳入臭水河中浸泡。变质的河水呛入胃中，还引发了急性肠胃炎，但为了不耽误拍摄进度，她在医院输完液又赶紧回到片场。
最终，高叶生动的表演收获了很多观众的认可，大家也因此称她“拼命三娘”。
十多年，为了一个角色，她可以狂吃增肥30斤，也可以健身猛掉20斤；可以水里趟，雪里躺，泥里滚；甚至可以豁出命，一条心只为演好一个人物，哪怕这个角色仅有几分钟的出场机会。
高叶曾说，我拍戏，好像没有不苦的，奇怪的是，我受苦的当下，却感受不到苦。因为我真的热爱，在这份热爱之下，一切苦都是可以承受的。
作家麦洛洛说过：艺术是一条独木桥，没有坚强的信念无法坚持。选择了艺术，也就选择了一条苦行的路，如果真的热爱，就无所谓苦。
每一个成功者的背后，都会有一堆血泪史，只有将热爱变成信仰，默默努力，不断积淀向上的力量，终会有云开日出的那一天。
3 有一种热爱，叫学会等待
作为演员，99%的时候都是默默无闻的，真正能够坚持到最后，成为那个1%，除了热爱之外，还需要学会在寂寞中等待。
当遭遇低谷时，放平心态，理智地看清自己，方能不向岁月投降，不被现实禁锢。
低谷固然可怕，但不管往哪个方向走，都是上坡路。别困在当下，不放弃自己，就会越来越强大。
在高叶看来，如果把时间用在去夜店、去蹦迪，不是不可以，但是如果有一天机会来临时，以你当下的状态，真的能抓住这个机会吗？
在没人气，没人找，没戏拍的时光里，她看了大量的经典小说和优质电影，分析各种人物来不断充实自己。在等待中汲取营养，不颓废、不懈怠。
她珍惜每一次饰演小角色的机会，让每个人物都个性分明、有血有肉，也让很多人看见了高叶身上的更多可能。