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开心是一种习惯

时间:2021-06-08来源:网友提供 作者: 邹天兵 点击:
开心是一种习惯

  微信朋友圈里有一个外地的女友,在一家公益基金会工作。从微信朋友圈里她推荐的书、推送的文字可以看出来,这位友人是个生活有品质、有趣味的人。友人对工作很有热情,50多岁了,却一点没有颓废的痕迹,每天都很忙碌且快乐、开心。她的快乐和开心也常常感染着我。有一次,她出差,因为雾霾,她坐的车被堵在了高速公路上,饥寒相加。有趣的是,她在朋友圈发了一个视频,标题是“苦中作乐”。她把苏联歌曲《山楂树》改了词,唱她们被堵在了高速公路上,唱得很欢乐……看了视频,感觉她本来应该被同情的状况,竟然一下子变得挺好玩的,还挺有情调的。
 
  人生在世,没有人能够规避林林总总的痛苦和至暗时刻。起起落落是人生常态,有时,我们没有办法避开,但可以选择以不同的心态去面对,心态不同了,对事情的看法就转变了。现在有一个“10%”的说法,说的是一件事情发生后,事情本身产生的影响只有10%,重要的是一个人怎么面对这种境况的态度。开心,其实是一种习惯和选择,能够选择自己的人生态度,才能够做好很多事情。开心不开心,都得面对,可是乐观一点、开心一点,就会产生不同的效果和不同的结果。
 
  有一首古代的偈子:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”四季有不同的风景,四季有不同的美好。春天可以结伴踏青,夏天可以观繁花似锦,秋天皓月当空,冬天滑雪赏冰。什么时候都是好的季节,因为不同的季节有不同的美好。
 
  那位在基金会工作的朋友长得很有气质,看上去格外年轻。和她在一起工作的朋友评价她:一直在忙碌地工作,快乐地生活。因为做公益,总是做对别人有益的事,有价值感,每天都开开心心的,所以人看起来很年轻。很多人都想保持年轻态,留住青春和美丽,有的人用很多保养的方法,不开心却总是挂在脸上,结果还是看上去很衰老。
 
  古希腊有一句名言:快乐是最高的“善”。以前弄不懂哲人为什么这样定义快乐的作用,随着年龄和阅历的增长,渐渐明白了这其中的道理,并喜欢上了这句话。我们周围的人,无论是家人、亲人、友人,还是同事,大家的情绪和心态常常会互相影响。面对一件事情,一个人选择了开开心心地面对,很多人也都会受影响。就像这位堵车在高速公路上却选择欢唱的女友一样,她的歌声很动听,同伴们也欢乐地跟她一起高歌。而我在朋友圈里看到她整夜堵在路上,本来想同情安抚她,看到她开开心心唱歌的视频,竟忍不住笑了,也被感染得快乐起来。
 
  习惯是一种养成。我们不妨选择为自己养成一个开心的好习惯,正向地看问题,选择快乐地生活。
作品集关于人生的文章 责任编辑:秋雨枫
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