心理学(4)

    3.了解色彩心理学，了解人的喜怒哀乐

    生活中的你也许会有这样的感觉，看到偏红或者橙色的暖色系会有兴奋感。相反，置身在蓝或青的冷色系中会有沉静的感觉。这是为什么呢？其实，色彩与人的喜忧有着密切的联系。在明度方面，明度高的颜色具有兴奋感，明度低的颜色具有沉静感；在纯度方面，纯度高的颜色具有兴奋感，纯度低的颜色具有沉静感。强对比的色调具有兴奋感，弱对比的色调具有沉静感。

    早在古希腊，人们就已经发现了色彩和人体之间的这种神秘关系。色彩和人的意识是互相关联的，它能直接影响人的情绪。如果我们可以洞悉色彩与人情绪之间的“秘密”，就可以在颜色上取长补短，让自己永远充满朝气和活力。

    色彩与情绪对应的密码如下：

    红色：令人情绪激昂，唤醒活力

    中国人比较喜欢正红色，认为这是喜庆的颜色。婚宴寿辰的主色调一般为大红色，而庆贺新年的时候，人们会张贴红色春联来增添喜气，这些以大红色为代表的场合通常会让人感到兴奋，情绪激昂。红色之所以能让人产生上述独特的情绪感受，是因为在可见光谱中，红色的波长最长，可以带给人一种醒目的感觉。在生活中如果将红色运用得当，就可以起到改善抑郁心情，让自己充满活力与热情的作用。

    绿色：安抚焦虑、烦躁的内心

    当人们站在郁郁葱葱的森林之中，伸展双臂，深深地吸上一口清新的空气，那湿漉漉的感觉就径直冲入胸中。置身在森林的绿色海洋之中，人的身体和心灵都会得到最大限度的放松，任何疲惫与压力都会一扫而光。绿色有助于让人重拾平衡，缓解肌肉紧绷感，使气血顺畅。

    现代社会竞争激烈，人们工作繁忙。当你整日对着电脑感到眼睛酸涩的时候，起身走到阳台，放眼看一下远处的绿色，立刻会感到轻松很多，这就是因为绿色能让紧绷的神经放松。

    紫色：积极、庄重的感觉

    “紫气东来”、“紫禁城”这些耳熟能详的词语人们可以信手拈来，但是又有多少人注意到紫色与人情绪之间的关系呢？中国是拥有五千年悠久历史的泱泱大国，自古以来人们就对紫色赋予了特殊的含义，人们为什么对紫色情有独钟呢？在可见光谱中，紫色的光波最短，紫色含有蓝色和红色的双重性格，这样就让紫色有了积极、庄重的涵养，给人们带来尊贵、上进的情绪体验。

    黑色：带来肃穆、压抑的情绪

    曾看过这样一篇报道：英国有一座桥，一开始是黑色，但是政府发现很多轻生者都将这座黑桥作为自杀的地点。之后，政府听从色彩学家的建议，将这座桥涂成了绿色，由于心理暗示的作用，在此跳水自杀的人明显减少。

    黑色在视觉和心理上往往会给人一种消极的情绪，如丧葬场合通常是以黑白两色装饰出肃穆、哀伤的氛围。很多时候，黑色容易让人联想到寂寞、黑暗、消极和含蓄、严肃、紧张的气氛，从而引起相应的情绪变化。

    瓦西里·康定斯基在《论艺术的精神》中提出：“色彩直接影响着精神，色彩和谐统一的关键最终在于对人类心灵有目的的启示激发。”国际色彩诊断治疗研究会会长加岛春来也曾提出色彩能量的概念。他发现色彩是有能量的，很多颜色都具有慰藉心情、增加能量的作用，能对人体产生不同的影响——引起身体机能的变化或者通过视觉影响人的心情。如澳大利亚歌后凯莉·米洛在做完乳腺肿瘤的切除手术后，就接受了色彩疗法。医生建议她将服装与卧室壁纸等全部换成粉色来刺激身体康复。结果证实，她的恢复时间比一般常规护理缩短了不少。

    色彩与人类情绪之间的联系是微妙而又复杂的，从很多心理实验中我们不难得出这样的结论：

    人们在日常生活中往往被不同色彩诱导着自己的情绪，由于人们的社会阅历、实践经验、学历修养的不同，色彩对情绪的影响度也呈现不同的几个层次。色彩是视觉传达信息中的一个重要因素，色彩与人类的情绪是相辅相成、紧密相连的，色彩既可以表达人们的感情，也可以通过不同的颜色诱发出不同的情绪状态和心理特征。