雨枫轩原创文学网 - 纯净的绿色文学家园 !
雨枫轩

健康交往

时间:2023-03-17来源:网友提供 作者:王艳丽 点击:
优秀孩子成长细节全集(全文在线阅读) > 健康交往

    第一节 安全和健康是生活的保障

    有健康,才有未来

    一个人赚钱除了满足自己的成就感之外,就是为了让自己生活得更好一点,如果只顾赚钱,并赔上自己的健康,那是很不值得的。这样,赚钱又有什么意义呢?

    人在年轻时,身体好精神足,可以整夜不睡觉,也许我们还没有“健康”两个字的概念,等到了一定的年纪,就会慢慢地体会出“健康”的可贵。一般来说,人的身体发育到25岁左右就停止了,换句话说,要开始衰老了,就好比一个人爬上了峰顶之后,要开始下坡一样。人活于世,健康第一。保住健康才有未来,而健康是靠我们自己去争取的,只要你愿意,你就可以得到它!

    赚钱则不同,我们还没听说谁能随心所欲,想赚多少钱就赚多少钱。虽然人们常说勤奋辛苦就可以赚到钱,一般来讲是这样的,但也有事与愿违的时候,有些情况下,人们的所想与所得也会不成比例,所以有人在忙了一天之后会感慨地说:“赚钱真难啊!”可是有些人则很有运气,突然之间,做什么都顺,钱财滚滚而来,好像不费力气似的。

    人活于世,不赚钱不行,没钱怎么生活?但也不能做个拼命三郎,钱不是一下子就能赚到的,只有保住了健康之本,才有可能去挣钱。所以,对赚钱的事,勤奋努力是对的,但也要考虑到健康问题,不要太勉强自己,否则弄坏了身子,明明面前有一堆金子,你也无力去拿,这才是人生的一大憾事!

    朋友们身处校园,对“赚钱”一词虽不感到陌生,但也总觉得与己无关。其实,当你踏入社会之后,这个词就会与你形影不离了,所以“赚钱”与“保健”之间的辩证法也是青少年们应该了解的。而在现阶段,你们要注意的就是:不要为了学习而牺牲健康。因为失去了健康,生命就失去了意义。

    伟大的先驱卢梭说过:“身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。健康是你的宝贵财富,是你实现人生宏伟蓝图的基石,没有健康就不会有成功的喜悦。不幸的是,很少人真正知道他们需要健康。”

    古希腊哲学家赫拉克里特曾这样指出:如果没有健康,智慧就难以表现,文化无从施展,力量不能战斗,财富变成废物,知识也无法利用。阿拉伯有句谚语:有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。

    即使你拥有全世界,然而你却失去了健康,那还有什么意义呢?

    有人曾在背后嘲笑拿破仑:“我见过他之后,发现他一无是处,不过是看起来很健康而已。”嘲笑者正是那种轻视健康价值的人。

    医生说,拿破仑的脉搏从来不超过62次。“我还从来没听到过自己的心跳,简直就像我没有心跳一样。”拿破仑自己开玩笑说。但是他又说:“大自然赋予我两种有价值的才能:只要想睡就能睡,不能吃喝过度……吃得太多会使人生病,吃得不够量却从来不会使人生病。”

    长时间地骑马、乘车增强了他的体质,“水、空气和爱干净是我喜爱的药物。”他能一口气乘车将近500英里从蒂尔西特到德累斯顿,到目的地之后依然精神饱满。他能在马上骑50英里从维也纳到塞默灵,在那里吃早饭,当天晚上再回到中布伦,继续工作。他能骑马奔驰5个小时、80英里,从巴利阿多里德到布尔戈斯。他经过长时间的骑马和行军,于午夜抵达华沙,早晨七点又接见新政府成员。与英格兰的战争爆发后,他与4位秘书连续工作了3天3夜,然后在热水里泡6个小时并口授快信。他对梅特涅说:“有时候死亡只是由于缺少活力。昨天,我从马车里甩了出来,我以为这下完了。但我正好有时间对自己说:我不会死。别的任何人碰上这事,也许会丢了性命。”

    伟大的人物往往有着旺盛的生命力,因而身体里焕发出的生命力量是巨大的。这种力量就是拿破仑24小时不离马鞍的精神,就是富兰克林70岁高龄还露营野外的执着。格莱斯顿以84岁的高龄还能紧握船舵,每天行走数公里,到了85岁时还能砍倒大树,无不依赖于此。

    而有些年轻人还不到30岁,就已显得老态龙钟。刚开始时他们也有着巨大的“资本”——宝贵的脑力、才能和体格,这些东西别人无法控制,可还不到中年,他们就把自己巨大的资本挥霍一空。他们把自己的身体弄得像生了锈的机器。他们损耗脑力的方法更是五花八门,使生命力承受最大损失。比如,动不动就发怒、烦躁、苦恼、忧郁,这些心理与其他的坏习惯比起来,它对生命的损害力不知道要大多少倍!
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
热门文章