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做人要有好心态(3)

时间:2023-05-30来源:网友提供 作者:刘文清 点击:


    在生活中,女孩看到别人比自己漂亮、能嫁个好丈夫;男孩看到同伴找了个不错的女朋友;大人看到他人的子女上了重点大学;学生看到同学的父母比自己的父母能耐大,等等,也会产生不平衡心理。这些存在于普通人心中的不平衡,有时也会使人的心理发生扭曲,从而走向极端。

    珍妮的要好朋友是一个大美女,找了份不错的工作,接着交了个英俊的男朋友,有钱又疼她。珍妮长得也很出色,却找了个相貌平平的男朋友,心里便产生了异样。她发誓一定要赶上那位要好朋友。于是便主动和现任男友分了手,千方百计在外面物色英俊的男朋友。虽然费尽了周折,但结果却一次又一次令她失望。原因不是外面缺少英俊的小伙子,而是他们要么有了女朋友,要么看不上她。珍妮一不做二不休,又试图从别的女孩手中抢男朋友,谁知又接连碰了几次壁:要么被骗失身,要么被情敌痛骂羞辱,成了人们心目中的“品性不端”的坏女孩。失望的她,一蹶不振,心情沮丧,最后卧轨自尽。

    不平衡心理,是人生的大敌。怎样才能从这种不平衡的心理误区中突围出来呢?以下几点值得考虑;

    1.学会比较

    常言道:比上不足,比下有余。意思是说,虽然我比某某人差点,但比另外的某某又强多了,这些人比我更可怜呢。这种比较虽然有点阿Q嫌疑,却会获得心理平衡。

    因为不平衡心理本身也是“比较”的结果,只是比较方式不当,只比上,不比下,只选择比自己好的“参照系”。十全十美的事情,在生活中并不多见,实际上大多数人总有这样那样的不满意,因为这就是生活。理解了这一点,也就不会为此而煞费苦心,以致走上不归路。只要我们多想一想那些普通人,我们的心理又何尝会有这样多的焦灼、急躁与失落,甚至是愤愤不平呢?面对着众多普通人,我们的心灵必然会多一份平静豁达,甚至多一份愧疚。如果我们这样想,还有什么不平衡的呢?

    2.心底无私

    心理不平衡主要是私心在作怪,老是觉得自己吃了亏。在当今社会生活中,各种物质诱惑、特别是金钱美女,令一些人失去理智,忘记了做人的基本原则和起码的准则,在追求心理平衡的过程中,倒向了腐败、堕落的深渊。这些人身上缺少的就是崇高的信念、伟大的理想。如果我们树立了正确的世界观和人生观,就能够自知、自明、自重、自省、自尊、自爱、自警、自励。心里永远只装着别人,就不会深受不平衡心理的折磨,就能达到一种高尚的思想境界。试想,像雷锋这样乐于助人的人,何曾有过不平衡的心理呢?那些为了国家利益无私奉献的革命家们,有的连生命都牺牲了,他们又何来“不平衡”呢?所以,无私奉献,才是治疗不平衡心理的“灵丹妙药”。

    3.接受现实

    面对现实,并不等于束手接受所有的不幸。只要有任何可以挽救的机会,我们就应该努力!但是,当发现情势已经无法挽回时,我们最好就不要再思前想后,拒绝面对。哲学家威廉·詹姆士曾说:“心甘情愿地接受吧!接受事实是克服任何不幸的第一步。”是的,你我也应该接受不可避免的事实。即使我们不接受命运的安排,也不能改变事实分毫;我们唯一能改变的只有自己。我们每个人迟早要学会这个道理,那就是我们只能接受并配合不可改变的事实。“事必如此,别无选择”,这并非容易掌握的课程,但却是必修的课程。唯有如此,才能在人生的道路上走得平衡。

    知足常乐

    知足常乐,许多人理解它的含义,却未必做到。他们以为拥有的越多,也就越幸福、越快乐。但他们忘了前人说的话:“欲望越小,人生才能越幸福。”有的人已拥有了许多,却仍然眼盯着还没有的那些身外之物,一旦什么都有了,仍觉得缺点什么。就这样拼命地捞、拼命地挣,直到把自己累垮了,还埋怨上帝没有给他更多的机会。如此一生,乐趣何在呢?

    满足欲望,是人与生俱来的本能,也是无可厚非的事情。但是,无休止地追求、无限制地满足,对人却是一种伤害。以人们的习性来看,凡事莫不是越大越好,但人的欲望越大,就变得越贪婪,人生就越容易导致灾祸。古往今来,被难填的欲壑所葬送的贪婪者,多得不可胜数。
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