理直气壮地拒绝，别让不好意思害了你（二）(3)

    尽管这次拒绝引起了同事的不快，但陈菲并不后悔自己的决定。倘若这一次答应了帮忙，那么每当工作上遇到困难，皮特肯定会习惯性地找她帮忙，到时候再拒绝岂不是更伤人？这次给皮特写报告了，那其他同事请自己帮忙做报表，又该怎么办？拒绝吧，帮皮特不帮其他同事，难免得罪人；帮忙吧，自己肯定要牺牲不少时间和精力，实在是费力不讨好。

    拒绝他人是一门艺术，女人一定要清楚什么时候该拒绝，拒绝的话怎么说更动听。俗话说得好“买卖不成仁义在”，同样的道理，帮不了忙交情还在，大家抬头不见低头见，今天帮不了别人，拒绝了别人，并不意味着背叛别人，明天或许还有机会帮住别人。因此，千万要注意拒绝别人的方式方法。

    总得说来，在拒绝之前，先要耐心地倾听，让别人感受到你的重视。当你认真听了对方的陈述，你可以针对他的实际情况，给他一些有效的建议，这也是某种程度上的帮助。另外，拒绝的决心要坚定，但态度需要温和，就像同样的苦药丸，你在外面裹上糖衣，就比较让人容易入口。最后，在拒绝别人的时候，千万不要忘了温柔诚恳地说声“真的很抱歉”。