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快乐其实很简单

时间:2016-11-15来源:网友提供 作者:胡建文 点击:
愈放下愈快乐(全文在线阅读) > 01快乐其实很简单  
 
  所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。 
  
  快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。   
   
  有一位朋友,是一家地级报社的记者,从前是一所普通的县级中学的语文老师。当记者才三年左右,所以职称尚未评上去;报纸的发行量偏低,所以收入不是很高,但他每天都过得很快乐,笑口常开,笑声不断,就连走路的时候,嘴里还要哼着歌。一天,另一家报社的记者跟他一起去采访,见他一路上乐得像个小孩,便开玩笑似的问:“你天天这么开心,是不是有什么喜事啊?”他听后哈哈大笑道:“大姐,非得有什么喜事才能这么开心吗?我一个土包子,能够从偏僻的乡下来到城里,干上记者的行当,心里感到非常的满足,所以我高兴啊!” 
  
  ——原来,快乐其实很简单,知足一点就可以了。   
  那天,我新买了一个影集。在整理旧时照片时,又看到了六年前采访过的一位女孩。当时,她才十五岁,却因肺部患有一种疑难杂症无法根治而连续打针吃药十三年。但外表漂亮、品学兼优的她,怎么看都不像一个病人。一口流利的普通话,一脸灿烂的笑容,是她留给所有跟她有过接触的人的美好印象。1998年旧历年底,她在省城长沙的一家医院做了右肺切除手术。动完手术第二天,我和朋友去看望她,她笑着跟我们说:“我进手术室也没有怎么怕,我不知自己在想什么。做完手术后,我自己迷迷糊糊的,但我还记得自己说了些什么,我在手术台上喊,爸爸,我不是一个好孩子,我不够坚强,我长大了要考医科大学,当医学博士。”她讲一口标准、清脆的普通话,如果光听声音,你绝对不会相信她是一个做过大手术才两天,正躺在病床上打吊针的人。她的声音里充满了乐观和热情,使人联想到朝阳下的小草,绿叶上滚动的晨露。 
  
  ——原来,快乐其实很简单,乐观一点就可以了。   
  一对恋人,相爱六年,到了该走向结婚礼堂的时候,他们却分手了。   
  六年间,男的为女的付出了很多,但提出分手的却是他为之付出了六年的女友。他有过短暂的不平衡,但很快就释然了。因为他想,如果付出一定要有回报的话,那还是真正的爱吗?如果付出不一定要有对等的回报的话,那就此放手有什么不可以? 
  
  有时候,跟彼此都熟识的朋友相聚,为了安慰他,朋友总要有意无意地谴责她的负心,他常常会笑着阻止:“或许她是对的,她肯定有她自己的理由,谁会轻易地去辜负一个人、伤害一个人呢?” 
  
  与此同时,他努力忘却心中的痛苦,努力追求自己的事业,努力地去关怀帮助身边每一个需要关爱的人,并以此获得人生的至乐。   
  ——原来,快乐其实很简单,宽容一点就可以了。   
  她是一位记者,一位离了婚的中年女人。   
  在我们生活的这座小城里,因为自己的才情和努力,她获得了一定的影响,一定的知名度,但她活得并不快乐。因为她是一位孤独的没有爱的离婚女人。   
  面对一次又一次的伤害,她早已失去年轻时的浪漫和热情。在她的眼里和心里,这个世界,除了无情,还是无情,除了冷漠,还是冷漠。直到有一天,她采访并参加了一次足以感动这座小城的募捐大义演。那天,她跟几位同行一块去采访,看到数百名大学生,在老师的带领下,为一位素不相识的老人挽救身患尿毒症的儿子的生命倾心义演,感动得流下了热泪,并情不自禁地加入了献爱心的行列。她和几位同行一道,主动为义演的师生联系场地、器材,拉节目,拉赞助,使义演一次比一次有影响,一次比一次成功。因为爱和感动,参与和付出,她漠然的心,又恢复了活力,恢复了激情。 
        
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