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在那颗距离地球四十五亿光年的，遥远的特轮冥王星上，有着无数个的各种各样的、奇特的、伟大的外星人，比如有量子外星人jk、有气体外星人、基因粒子外星人、光外星人、光子外星人、激光外星人、时空曲率外星人、光线曲率与弯曲外星人、时光隧道外星人、光明外星人、光芒外星人、原子外星人、中子外星人、粒子外星人、核子外星人、及还有灵魂外星人、电与电子外星人、气体与空气外星人、芯片外星人、芯片纳米外星人、纳米外星人、金刚外星人、核磁外星人、辐射外星人与人类外星人等等。这些伟大的外星人要么与光融为一体，要么与电子粒子或空气融为一体，他们平时都在外太空活动，主要是从事科技研究与保护整个宇宙，当然也包括保护太阳系、地球、生命和我们人类。他们平时很少来到太阳系，更很少来到地球，因为太阳系与地球现在已经进入了最成熟期，因为太阳系是整个宇宙的核心，地球是太阳系的核心，已经相当的成熟与安全了，故他们不需要花太多的时间来管我们，而是去管理其它的更需要他们去保护的地方了。有时候他们也偶尔来一次地球，但最多也只是在地球上的外太空蹭一圈就立马离开了，因为他们不想让自己受到地球环境的风化，因为这样子对于他们来说代价太大，弄不好还有可能永远回不去了，为此，地球上的人们是很难见到他们的。而现在，由于人类对于地球的玻破坏与污染越来越严重，为了保护地球，生命和人类，他们决定派遣一批人类外星人回来，以帮助人类尽快的成为半个外星人，从而让地球能够首先得到几亿年的缓解，否则的话，地球与人类可能最多在三五万年内就要走向灭亡与自我毁灭了，而在众多受派遣的人类外星人中，杰克士就是其中最杰出的一位。不但如此，他们还委派了一员得力的大将到地球来帮助杰克士与人类的科学家了，他就是杰克士的好朋友量子外星人jk，但这件事只有杰克士一人知道，其他的暂时不告诉他们，因为杰克土已经是人类外星人，只有他可以看见jk，而其他人则根本看不见。
量子外星人jk告诉杰克士，他和轮特冥王星上的这些外星人都可以利用其独特的特性驱动原理达到或接近光速，比如，量子外星人他自己不但可以利用其量子本身的一切特性驱动原理达到或接近光速，而且还可以利用光、芒、激光、电、电子、太阳、太阳光电磁波与辐射等等的一切特性驱动原理达到或接近光速，而其他的一些外星人，比如光外星人、光子外星人、激光外星人、时空曲率外星人、光线曲率与弯曲外星人、时光隧道外星人、光明外星人、光芒外星人、原子外星人、中子外星人、粒子外星人、核子外星人、灵魂外星人、电与电子外星人、气体与空气外星人、芯片外星人、芯片纳米外星人、纳米外星人、金刚外星人、核磁外星人与辐射外星人等等也都是如此，他们同量子外星人一样，也都可以很容易、很轻松的做到这一点。不但如此，他们都还可以与一切的光、芒、激光、电、电子、太阳、太阳光电磁波与辐射等等融为一体，且还可以充分的利用大自然与自然界中各种各样的自然条件、环境与现象来为己所用，以达到或接近光速。当没有太阳、太阳光与其它的一切光源、能源与能量时，他们可以自己发出光、芒、激光、电、电子、太阳、太阳光电磁波与辐射等等的光源、能源与能量来为自己提供可以足够循环利用的光源、能源与能量，并利用这些驱动原理循环的达到或接近光速。当然了，有时候他们还可以暂时性的利用一下风雨雷电等等的其它的一些自然现象、条件与因素的驱动原理来达到或接近光速。比如，当闪电雷鸣发生的一刹那间，他们就可以迅速的暂时性的利用这些闪电雷鸣的驱动原理来达到或接近光速，并且当这些闪电雷鸣结束时，他们还可以立刻与其它的一些光源、能源与能量体自动化的连接与结合起来，继续利用其独特的特性驱动原理达到或接近光速。总之，轮特冥王星上的这些外星人都有办法随时随地、时时刻刻地达到或接近光速，他们有足够的能力来充分地利用一切的内外在条件与因素达到或接近光速，而除此之外他们本身的一些独特的特性驱动原理也可以足以让他们在任何时候达到或接近光速。故此，关于这样子达到或接近光速，这在轮特冥王星上本身就不是什么问题。
无论人类现在是多么的风光与无限，人类现在的这种生存与生活状态仍然是弱肉强食的、非常落后的第一自然的生存状态，这种状态无论如何都是十分的落后的，也是不可持续的，更谈不上能够永远的存在下去，而只是会迟早的走向灭亡而己，甚至是相互残杀方式的，无耻地走向自取灭亡。故此，人类必须要利用先迸的思想和最发达的科技枝术来首先摆脱这种落后的第一自然阶段的束缚，之后才有可能达到第二，第三，第四与第五自然阶段的高级外星人阶段，只有这样子人类的未来才谈得上有希望，才有永远存在下去的可能性，否则，灭亡或最终走向自取灭亡只是迟早的事情。这种落后的第一自然阶段包括了人类现在所有的生存与生活模式及其状态，比如我们现在的衣食住行及吃喝拉撒睡等等；比如人类及人类的每一个人都只想在这方面越来越好，越来越得到更多的享受等等。而这又怎么可能，因为地球的资源、能源与寿命都是有限的，根本不可能长久的满足人类的这些无穷无尽，永不知足的需求和虚荣心，故这是不可持续的，人类必须要摆脱第一自然阶段的束缚，把自己变成可以不吃不喝，不用穿衣服、不用衣食住行及吃喝拉撒睡等等的真正意义上的外星人，因为人类唯有如此才能真正的可持续与永远的存在下去。
关于以上人类的这些落后的生存状态与模式，量子外星人jk知道得很清楚，于是乎，他经常提醒人们说，宇宙、生命与人类本身就源自于，也可以说就是来源于光、太阳、物质、空气、水、大自然和自然界，故生命与人类是完全可以利用高科技技术与之融为一体的，甚至可以自由自在的成为它们的一部分，而并非是像现在一样非要吃喝拉撒睡不可。量子外星人jk说，人类仅仅是利用太阳能、核能、纳米技术与基因等技术就可以实现这一点，就可以完全而又彻底的摆脱第一自然阶段的束缚，就可以让人性与整个人类和全宇宙得到彻底的解放，如此一来，人类才能永远的存在下去，才能成为宇宙真正的核心与领导者，而人类现在的这种生存模式与状态是消耗与不断地污染与灭亡地球的一个恶性循环的过程，故是一条自取灭亡和毁灭的道路。为此，人类必须要作出改变，成为像我这样子的真正的外星人。
日本必须依赖于文化的力量才能逐渐的恢复正常，这自然需要中国文化的支持与其他方面的大力相助，而不是美式耀武扬威。
作为一个高级知识分子，作为一个文学艺术家，必须具有崇高的思想品质和先进的文化思维和理念；必须具备国家的利益高于一切、人民的利益高于一切的平常行为和具体体现。这是作为一个高级知识分子，作为一个文学艺术家的精神追求，也是我们每一个人精神境界的必然追求与选择。人活一生就是要追求这种崇高的思想情操和精神境界，而不是贪图享受与追求其他方面的次要的东西。
艺术是自然科学的基础，也是个人成功的基础，更是人类未来成为外星人的基础及其科学的训练。为此，我们每一个人都必须要成为艺术家才行。
艺术来源于生活又高于生活。其方法是将生活融入艺术、也将艺术融入生活。
思想家的思想，文学与作家的创作、及中小学生的作文，这些都主要依靠于灵感，一旦有了灵感就要及时的抓住，并巩固下来，不能让之随意流失，这就是不能惰笔；而歌唱家与艺术家不但需要灵感，而且还主要依赖于感觉，感觉与灵感一旦出现，就得及时的抓住，并迅速地巩固下来，也不能让之随意流失，这就是歌唱与艺术上的不能惰练与惰唱；总之，懒惰的人没有出路，成功源于勤奋。
人类成为外星人才是最终的出路，人类必须要成为外星人。
真正意义上的外星人就是指那种永远可以不用吃喝拉散睡，不用吃喝玩乐，不用衣食住行，不用不穿衣服，永远也不需要什么汽车火车飞机与住房公路铁路及一切建与构筑物等等的，同时还可以让自己能够返老还童、起死回生、长生不老、不死不灭和永远存在的真正的外星人。这种外星人的主要任务是保护全宇宙，包括保护自然、环境、生态，所有的动植物生命和人类，同时还将保护人类社会和文明不遭毁灭与灭亡。为此，外星人的主要任务是学习，不断地学习与掌握科学知识，并不断地提高自己的科技水平，以达到更加有效地保护整个宇宙和地球的目的。故此，这些外星人是在随时随地保护着我们的，但他们一般都是在外太空保护，看护与守卫着地球和我们人类。
我感兴趣与喜欢研究的是自然、宇宙、生命、艺术与人类科学的一切形态和状态、就是想弄清它们之间的关系及一些秘密，属于自然科学的范畴，故也没有什么了不起，甚至有些理论、观念和理念也不一定对，希望大家多多指教！并且，我的这些艺术的方法，是给那些总体条件不是很好的艺术爱好者看的，越是条件不佳的人就可以看看我的这些艺术的方法，至少可以起到抛砖引玉的作用。同时通过学习我的这些艺术方法与理论、还可以增强一点艺术修养和艺术性、达到修身养性、强身健体的良好效果。
2017年5月3日于丰台卢沟桥街道。
北京笔记，无题（336）
几个月之后，几位科学家又在杰克士家里的机器人实验室聚会了，与上一次不同的是，这次又多了一位科学家，他就是中国最顶级的纳米科学家方四容。同上一次一样，四位科学家一到实验室就忙开了，他们反反复复做了之前的一些不确定是实验，得出了许多令人兴奋的结果，高兴之余，杰克士拿出了面包、牛奶、咖啡与红酒请陈四容等几位科学家共同饮食，并说咱们吃点东西喝点酒，休息一下再接着干吧？几位科学家一听都笑了，方四容说：“老兄，我们还用得着吃吃喝喝吗？別忘了我们是谁？你是谁？现在你可是半个外星人了，而我们穿上这件纳米衣服也用不着天天顿顿吃吃喝喝的了，至少我们半个月或一二个月吃喝一点食物就行了，且还是我们实在想吃东西的话”。另外两个美国与俄罗斯科学家也说：“我们现在也已经和机器人高度相结合了，我们不吃不喝的也行，仅仅是依靠太阳能就足够了”。杰克士笑着说：“一忙起来我连这些都忘了，让你们见笑了，是啊！我们现在已经不是一般的人类了，我们现在至少也是半个外星人了，再也用不着为一天的三顿饭发愁了，吃喝拉撒对于我们来说己变成了一种偶然的怀旧行为了”。几位科学家都点头表示赞同。这时候，中国最顶级的纳米科学家方四容便拿出一件最新款的纳米衣服来说道：“人们只要穿上它就可以不用吃饭、穿衣服、洗澡与洗衣服了，这是因为人们穿上它的同时，身体里面还安装了肠胃功能自动取暖器、采暖器与能量自动储存器，及安装了心肝肺功能的自动清理器与能量自动储存器等等，故此，人体就不需要靠吃食物与喝水来维持身体内部的能量了，人们主要穿上这件最新款的纳米衣服就可以彻底的解决吃喝拉撒睡及衣食住行等等的这些基本的生存问题了”。说到这里，他看了看几位科学家，接着说：“而这件最新款的纳米衣服可以自动吸收太阳能并储存能量，同时，当太阳能不够使用时还可以将其它的一些能量也收藏与储存起来，比如，它还可以把风能、热能、电能、动能、运动能也收藏与储存起来、及还可以通过自身的循环重复使用这些能量，及循环使用这些能量，更重要的是，这件衣服还可以通过自身发电来给人体提供能量，比如，它可以利用太阳能、风能、电能、动能、运动能及核能、原子能与量子能等等的清洁能源来发电，并可以反复与循环的利用这些能量与能源。故此，人们只要是穿上它就可以不用吃饭、穿衣服、洗澡与洗衣服了，就可以彻底的解决全人类的吃喝拉撒睡及衣食住行等等的这些基本的生存问题了”。几位科学家连连称奇，杰克士连说：“那我也来试一试，看看感觉咋样”？方四容说：“老兄你就用不着了吧！因为你在轮特冥王星上已经成为了半个人类外星人了，还何需多此一举呢”？几位科学家都笑了。
人类是完全可以通过与光融为一体，而成功的实现成为最清洁（能源）的外星人的。同时，生命与人类本身就来自于物质和能量，故人类通过高科技技术手段，也是完全可以将自己转变为能量的一部分的，比如，可以将自己转变成光、电、热与电子等等的一部分。
量子外星人jk说，第三类改造人类外星人，是将人安置在一种像药物胶囊式的纳米材料的外壳中，人呆在里面完全可以充分的利用太阳能、风能、热能、核能、电能、辐射能、自身自动化能源及其它的一切可以利用的能源与能量，并且还可以将多余的（用不完的）能量转化成能源积攒起来供以后利用。故此，人呆在里面完全可以实现不吃不喝，也不用穿衣服、洗澡及吃喝拉撒睡等等，将人类完全的变成最清洁能源的半个人类外星人。这种药物胶囊式的人类半个外星人形态各异，有大也有小，有高也有低，他们的运行速度可以达到光速的三分之一以上，最多可以达到光速的一半左右。也就是说，当他们一旦振荡起来后，就会在片刻之间与光融为一体，然后利用光、光速、光频、光率、光反射、光辐射等等的驱动原理迅速地达到光速的三分之一以上或一半左右，一睁眼功夫就可以到达自己想去的任何目的地。比如，当一个人类外星人想去月球、木星、火星、金星、土星与冥王星等等的其它的任何一个星球与星座上时，当他振荡起来嗡嗡作响后，一睁眼功夫他就已经到达了目的地。总之，他们可以到达太阳系的任何一个地方，包括可以来到太阳表面活动，这是因为他们身上的这种纳米外壳材料可以融纳一万度以上的高温。
人类已经使得地球与自然环境元气大伤，不但浪费与污染更严重，而且还让大多数的抗耐性动植物灭绝了，比如，现在剩下来的只是一些娇嫩的、所谓精细的、小型的多肉动植物了，大型的动植物越来越少，甚至基本上已经灭绝了。这是地球与自然环境退化，恶化，衰退与衰老的标志，而人类之前根本不顾及这些，现在虽然注意了但也只是少数人重视，大多数人对环保的虚情假意让本己进入中老年时期的地球显得更加的衰退与衰老了，故人类现在所做的并不是让地球尽快的返朴归真与返老还童，而是很多人的虚伪，虛情假意与虛张声势。故此，人类必须必要尽快的作出改变，早一天把自己变成外星人。
歌唱的一些方法和理论第三部分主要想谈一谈刚开始学唱歌、且条件不是很好的歌唱者要注意的一些问题：
三十九，每天各种综合练习的时间不能太短，一般应该在五六个小时左右，至少也要坚持练习一二个小时以上。这是因为，如果一天不练自己知道，二天不练别人知道，三天不练以前的努力可能就白费了（前功尽弃），就得需要十天左右的时间去弥补。故此，歌唱者必须坚持天天练习和训练才行。
四十，歌唱者需要一天二十四小时保持一种艺术的、或艺术的训练与演出状态，指的是要全身心的投入、及精气神要始终保持一种艺术的、或艺术的训练与演出状态。这是因为，作为一个歌唱者只有这样子才能随时随地的发挥好自己的艺术最低标准值。这需要劳逸结合，也就是要学会科学地放松自己的身心与情绪，但绝对不是、也不能松松垮垮，因为艺术是严肃且认真的，只有在十分疲劳的情况下才去躺下来适当地进行一些适度的放松、或做一些适当的放松的活动。比如，适当地进行一些上下活动头皮、上下叩牙齿、左右逢源的转动眼睛、睁大眼睛、张大口、打哈欠、翘嘴巴与鼓腮帮子等等活动。
四十一，精力不佳、中气不足的时候可以适当地进行一些假声、假音的练习；或是平时感觉与灵感不好的时候也可以去进行假声、假音的练习；或是中气不足时咬紧牙关去进行假声、假音及演唱的练习；或是用牙齿咬着一根棍子、棍子两边适当地吊着相同重量的物质来进行发声、发音与演唱的练习；再或是可以进行一些腹语、也就是不用打开口、大开口的语言、言语与歌唱等等的练习。以上的这些练习歌唱的方法是因为，有很多的戏曲与曲艺名家就是这样子练习成名的。
四十二，歌唱及其训练始终与一部分肌肉的运动与活动有关，故此要注重训练这部分肌肉的弹性与松驰度。当然了，平时多进行一些上下活动头皮、上下叩牙齿、左右逢源的转动眼睛、睁大眼睛、张大口、打哈欠、翘嘴巴、鼓腮帮子、向后抬头、弯腰、伸懒腰、奔跑、跑步、散步、练习舞蹈、武术、太极、书法与绘画等等的练习、练习、运动与活动，也是十分有益于部分肌肉的弹性、松驰度与身心健康的。关于后面的这一点也是十分的重要，故多多益善，平时一定要尽力而为之。
四十三，歌唱的初级阶段、刚开始的时候主要是以模仿为主，当然了，这种模仿不科学、不正确、不准确可不行，必须要进行科学而又规范的模仿。比如，首先要模仿一些名人与名家的感觉、意境与发声、发音的方法及其节奏与状态，但是、在实用的时候要始终用自己的声音去实践、去进行实际上的练习、演唱与歌唱。也就是说，我们模仿的大部分只是他们的感觉，而不是声音，这是因为我们每一个人的声音与发声器官各不一样的缘故。另外的一层次的模仿是模仿各种动物的声音极其发声、发音的方法及节奏与状态，比如模仿各种鸟的叫声、及模仿老虎、狮子、牛、羊、马、狗、猪及猫与公鸡的叫声与打鸣声等等，重要的是还要模仿好海豚音，我们也只是模仿的只是他们的感觉，而不是声音，当然了，这部分模仿的感觉越细越好、越像越好。第三层次的模仿是模仿大自然与自然界的发出的各种现象的声音，比如模仿刮风下雨、风雨雷电时对其声音、及模仿火车、汽车发动机的声音与其启动和跑起来时的声音、感觉、节奏和状态，重要的是还要模仿好海啸音，这部分模仿的感觉也是越细越好、越像越好。第四层次的模仿是模仿各种各样的乐器的声音，比如模仿各种鼓、打击乐、大号、小号、长号、锁喇与小提琴的声音与节奏，这部分的模仿当然也是越细越好、越像越好。总之，模仿也主要是以感觉与模仿对方感觉为主，模仿别人的唱歌只需模仿他的感觉就行，而对于其它的模仿是越细越好、越像越好。这就是模仿的基本规则。
四十四，当然了，对于条件十分差的歌唱爱好者来说，最简单的方法可以采取如下的这些最简单而最有效的方式方法，可以达到事半功倍的效果：那就是，刚开始时可以不唱与少唱，主要是以无声的练习和训练为主。比如几个月、半年、一年或者是几年之内主要是以无声的一边张大口、一边左右摇头、转头，及再加上一边练习啊的口形的发声模式与练习动作即可，当然也可以加速一些即兴的舞蹈动作，但至少平时只要把这些动作与训练运动成分的做到位即可。如此几个月、半年、一年或几年之后就可以再用这些已经练成的方法与习惯来进行视唱与小声的歌唱了，之后即就可以逐渐的达到专业的状态与标准了。当然了，除此之外平时多多进行一些上下活动头皮、上下叩牙齿、左右逢源的转动眼睛、睁大眼睛、张大口、打哈欠、翘嘴巴、鼓腮帮子、向后抬头、弯腰、伸懒腰、奔跑、跑步、散步、练习舞蹈、武术、太极、书法与绘画等等的练习、练习、运动与活动，也是十分有益于部分歌唱肌肉的弹性、松驰度与身心健康的。关于后面的这一点同样也是十分的重要的，故多多益善，平时一定要尽力而为之。
四十五，歌唱者需要有一台钢琴，需要学会弹钢琴、及有钢琴伴奏。专业的歌唱家必须如此，而业余的歌唱爱好者也应该尽可能的拥有一台钢琴，及学会弹钢琴与自己钢琴伴奏才行，如果实在没有钢琴，学会几门或一二门其它的乐器也行，比如学会吉他、小提琴、笛子、各种鼓、打击乐、大号、小号、长号与锁喇等等的几门乐器也行。因为只有这样子才会很快的进入专业的境界，得到更高的专业水平，从而不走与少走弯路。
以上的这些歌唱的一些方法与理论主要是针对一些歌唱条件较差的业余的歌唱爱好者的，当然专业性、职业性很强的专业人士也可以适当地作为参考！
真正意义上的外星人就是指那种永远可以不用吃喝拉散睡，不用吃喝玩乐，不用衣食住行，不用不穿衣服，永远也不需要什么汽车火车飞机与住房公路铁路及一切建与构筑物等等的，同时还可以让自己能够返老还童、起死回生、长生不老、不死不灭和永远存在的真正的外星人。这种外星人的主要任务是保护全宇宙，包括保护自然、环境、生态，所有的动植物生命和人类，同时还将保护人类社会和文明不遭毁灭与灭亡。为此，外星人的主要任务是学习，不断地学习与掌握科学知识，并不断地提高自己的科技水平，以达到更加有效地保护整个宇宙和地球的目的。故此，这些外星人是在随时随地保护着我们的，但他们一般都是在外太空保护，看护与守卫着地球和我们人类。
我感兴趣与喜欢研究的是自然、宇宙、生命、艺术与人类科学的一切形态和状态、就是想弄清它们之间的关系及一些秘密，属于自然科学的范畴，故也没有什么了不起，甚至有些理论、观念和理念也不一定对，希望大家多多指教！并且，我的这些艺术的方法，是给那些总体条件不是很好的艺术爱好者看的，越是条件不佳的人就可以看看我的这些艺术的方法，至少可以起到抛砖引玉的作用。同时通过学习我的这些艺术方法与理论、还可以增强一点艺术修养和艺术性、达到修身养性、强身健体的良好效果。
2017年5月5日于丰台卢沟桥街道。
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