哈佛考考你(全文在线阅读) > 信息重现—记忆力
当电脑和手机走进我们的生活中后,人们普遍感到记忆力下降了。现代科技提供的便捷让人在不知不觉中依赖科技,但这不应该归咎于科技,而是人们不引起重视的结果。
记忆力对人的生活起着非常重要的作用。在哈佛入学的面试过程中,那些对答如流、旁征博引的孩子往往受到更多的青睐。而敏捷的反应能力,正需要扎实的记忆力作为基础,才能够应付自如。
儿时背诵的诗词,可能会在某个时刻涌上心头,“举头望明月,低头思故乡”。这不仅是心智、情感的成长使然,也是几近“刻骨铭心”的记忆力使然。记忆力帮助我们运用以前所学的知识,考试甚至可以说是一次记忆力的测试。
记忆力是可以随着学习和重复来增强的,有时候记忆力不好,可能是没有领会到信息的要点,也可能是忽略了自己的方法。你的记忆力如何呢?通过下面在哈佛面试时出现的这些小测试,可以帮你看看自己是否需要加强记忆训练。
你的记忆力如何
通过下边的测试,看看你的记忆力如何?
1从以下四个选项中选择一个与你相符的:
A你很轻易地就能把以前看到的东西清晰地回忆起来。
B你需要一些提示,但是还能比较清晰地回忆起以前看过的东西。
C即使有一些零碎的片段,也已经把东西都忘光了。
D你经常把以前的记忆与其他记忆混淆,把东西记错。
2平常用什么方式记东西?
A用整体来记忆,也就是把要记的东西综合归纳。
B以部分来记忆,也就是把对象分开,然后逐一记忆。
3在记忆一件东西后,你是否会很快再重温一遍,以便记得更牢?(是 否)
4你能在记忆时仔细观察对象,并考察与其相关联的事物,以便记忆得更清楚吗?(是 否)
5你能不能在面对大量信息时,把最重要的部分找出来并单独记忆?(是 否)
6你会借助一些其他的方式,如听、说、写或亲身的经历,来加深你对记忆对象的认可,使你记得更牢吗?(是 否)
7当你所碰到的只是日常琐事或无关紧要的事时,你是否很快会忘记?(是 否)
8当你面对一些比较枯燥的东西,比如字母和数字,你是否用理解或关联的方法记下来?(是 否)
9你平时习惯用阅读,尤其是精读的方式来搜寻信息并储存到大脑中吗?(是 否)
10当碰到难题时,你是否能够不求助他人,单独解决?(是 否)
11你在面对一件比较重要的事时,是否能集中自己的注意力,告诉自己一定要记住?(是 否)
12你对所要记住的东西有兴趣,很想一探究竟吗?(是 否)
13你是否在面对众多信息时,也能把对自己有用的东西很快找到?(是 否)
14当你面对一个较为复杂的事物时,你能够找出其中的联系以及各个部分的相同点和不同点吗?(是 否)
15在记忆比较疲劳的时候,你会不会把要记忆的东西换成另一种东西?(是 否)
16你是不是习惯将有关联或有相似点的事物归纳到一起记忆?(是 否)
17你能利用其他辅助的方法,如表格、图样或总结等来帮助你记忆?(是 否)
18你平时是否会随身携带笔记本以便随时记录信息,你是否有写日记或感想的习惯?(是 否)
19你是不是一定要先理解了才能记住某件东西?(是 否)
20在记忆的过程中,你是否会用将对象与其他事物相关联的方法,以此来更好地记忆?(是 否)
测试结果
在第1题中,选A的人记忆力较强;选B的人记忆力一般;选C的人记忆力不够好;选D的人记忆力比较混乱、模糊。