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李晓东与童亦菲他们这些外星人志愿者平时的训练主要是意识的训练，主要是思想、思维和精神上的训练，其次是感觉、情感与意境等等方面的训练。但这种思维训练的方式方法必须要符合科学性。
音乐和艺术来自于、也来源于我们的灵魂。故此，音乐和艺术本身就是灵魂，至少本身就是灵魂的一份子和一部分。而灵魂则是一种自然的力量，以及是由一切的自然的力量所组成、构成、构造成与构建成，灵魂包括大多数正义的灵魂和少数邪恶的灵魂（恶灵），但正义的灵魂最终会战胜邪恶的灵魂（恶灵）。故此，灵魂就是一切自然的力量、及其所进一步产生的种种的精神力量，这其中就包含了我们的精神、精神的源泉和精神的动力，思想、思想的源泉和思想的动力，行为、行为的指南和行为的动力等等。当然了，灵魂最终也是正义战胜邪恶的结果。那么，顾名思义、音乐和艺术也是一种自然的力量、及其其所进一步产生的种种的精神力量，这其中也包含了我们的精神、精神的源泉和精神的动力，思想、思想的源泉和思想的动力，行为、行为的指南和行为的动力，及还包括了艺术、艺术行为、艺术的动力、艺术源泉和指南及行为艺术的动力、源泉和行为指南等等。而艺术的具体表现形式则是依靠大脑的意识、身体的意识、感觉的意识和灵感的意识等等来完成的，而要做到这一点，则要求一个人必须要坚持长期的（艺术的）意识的强化训练才能得到。而膨胀只不过是其中的一种重要的练习与训练方法而已。而意识即是要有意识、要意识到、及意识到了什么、该去做什么等等，比如声乐、歌唱、演唱、表演、朗诵、舞蹈、书法与戏曲等等就是如此，就是要首先意识到，然后进一步加强与强化这种意识的练习和训练。
人体、大脑与我们生命的秘密就是宇宙的秘密，因为我们的人体、大脑、生命与灵魂等等都来自于自然和宇宙，都是自然和宇宙的一部分和一份子。故此，我们人体、大脑与生命的秘密就是自然、自然界和宇宙的全部秘密。
未来的人类如果不懂得音乐与艺术是跟不上形势的，是落后的，甚至是不正常与变态的。至少，未来的人类如果不懂得音乐与艺术是不可能成为外星人的，因为一个人要想成为外星人就必须要进行音乐与艺术上的长期学习、练习和训练。而这正是人类要成为外星人的基础和必须要经历过的一个长期的学习、练习和训练的过程。
未来的人类如果不懂得音乐与艺术是跟不上形势的，是落后的，甚至是不正常与变态的。至少，未来的人类如果不懂得音乐与艺术是不可能成为外星人的，因为一个人要想成为外星人就必须要进行音乐与艺术上的长期学习、练习和训练。而这正是人类要成为外星人的基础和必须要经历过的一个长期的学习、练习和训练的过程。
人类改造自己、也就是迟早要把自己改造成外星人。
人类首先是要实现共产主义，然后是成为外星人。
人类必须要成为外星人，然后把地球让给一切动植物。
人类如果不成为外星人就没有出路，甚至还极有可能很快的走向灭亡和自取毁灭。
人类是高级的生命，之所以高级是因为人类可以崇高伟大，人与人之间可以变得崇高伟大，而不仅仅只是高级的动物，更不是一种高级的畜生。但是，如果人类始终不能成为真正的外星人，不能做到最终把地球让给一切动植物生命，让地球成为所有动植物的天堂，反而连累了许多的动植物和自己一起走向灭亡与毁灭的话，那么，人类的存在就如同一种高级的畜生无异！？故此，人类必须要成为外星人。为此，人类必须要尽快的成为外星人。
自然和宇宙一起永远的存在下去。而人类的意义和价值就是为了保护好生命、自然和宇宙，让自己和生命、自然和宇宙一起永远存在、发展、繁荣和幸福下去。为此，人类必须要让自己为返老还童、起死回生、长生不老、不死不灭和永远存在的真正的外星人。
人类只有成为了真正意义上的外星人，才能实现自己崇高而又伟大的生命价值和意义、才不至于中途因为自己的越来越自私自利、及越来越贪婪、虚伪、虚荣、渺小、丑陋与堕落而最终走向灭亡。倘若人类最终走向了灭亡、甚至是自我毁灭的话，那么，人类一次徒劳无益的存在、及一场在自私自利的基础上所呈现的那种雍容华贵的表演又有多少真正的价值和意义存在呢？为此、故此、人类必须要成为真正意义上的外星人。为此、故此、人类必须要高尚、崇高和伟大、而我们每一个人也都必须要真正的变得高尚、崇高和伟大起来，别无他路（因为不如此的话、全人类和我们每一个人都会最终走向灭亡、甚至是自我毁灭），否则的话，未来等待人类的最终只有灭亡或自取灭亡。（江夏南桥饶峰饶浩成成功在望《我的外星人科幻世界》节选）
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