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想象失败

时间:2020-10-09来源:网友提供 作者:布雷格曼 点击:
想象失败

 
  大峡谷漂流之旅的第一天,我们挥桨划了好几个小时后,来到了第一个重要的险滩:豪斯岩险滩。
 
  到目前为止,我还没进入状态。这条河比我以前漂流过的河都要大,我有点忐忑、僵硬、无措,甚至害怕。
 
  我自告奋勇地第一个上了,主要是想赶紧了结。在同伴们的注视下,我坐进了皮艇。我的手在抖,试了好几次才把防水裙套上。
 
  我慢慢地划向激流,肾上腺素开始在我全身奔腾。进入白水区后,我小心地调整好位置,在距离大浪还有约30英尺的地方,我开始拼命划桨,用短划奋力前进。20米,10米……
 
  “砰”的一声!一个起码是我一倍高的大浪劈头打过来,把我压倒在艇尾。紧接着,我的艇被巨浪掀翻了,不是东倒西歪,而是来了个底朝天,我一头栽进了水里。我还没来得及考虑做爱斯基摩翻滚,急流就把我拽离了皮艇,拖向水底,我甚至连换口气的机会都没有。
 
  最后,被冲下近50英尺后,这条河终于放过了我。一位长满胡子的大块头河流向导抓住了我的救生衣,把我拖进了他的救生筏。“大峡谷欢迎你。”他笑着说。我躺在救生筏里上气不接下气,好不容易对他挤出了个笑脸。
 
  当我重新坐进皮艇,我以为自己会更加紧张、更加畏缩、更加僵硬。但是,恰恰相反,我觉得全身都放开了,很舒服、很轻松。我玩了几个爱斯基摩翻滚,肾上腺素没有上升,手也没有抖,这真是个戏剧性的变化。恐惧和不安都消失了,我感到精神抖擞。
 
  我对失败释怀了。
 
  在被巨浪击败之前,我已经被内心对巨浪的恐惧击垮了。而在经历了打击之后,我反倒不再恐惧了。一旦经历过失败,不是一般的失误,而是重大的、彻头彻尾的失败,我知道,无论这条河再怎么对我,我都能够应对。事实上,我不只是知道,我更感觉到自己能够应对。
 
  我们经常听人说要想象成功,设想自己在某一情境下说话滴水不漏,做事天衣无缝。这种策略有一定的道理,但我在这里要反其道而行之。
 
  让我们想象失败。
 
  如果你要进行一场艰难的对话,闭上眼睛,想象一下对话彻底弄僵的情形。设想你自己说错了话,对方面无表情地应答着,你眼看着整件事泡了汤。不要光想,要用心去感受。体会肾上腺素在体内奔流,体会心跳在加速,体会那种失望的情绪。
 
  好了,现在,睁开你的眼睛,要知道你已经熬过了最艰难的一段。那场对话多半也不会发展到像你想象的那样糟糕,就算会,你也已经把那些糟糕的感觉经历了一遍。你知道吗?你已经活下来了,还能差到哪里去?
 
  这就是不可思议之处:当你想象失败的时候,你其实在想象成功。你看到自己和失败斡旋抗争,度过煎熬,最终生存下来。这种能力是一种艺术,不仅仅是你成功的帮手,也是你生活的帮手。
 
  被那个巨浪击打之后,我满怀自信地度过了整个旅程。即便在穿越大峡谷中最危险的熔岩瀑险滩时,我也是泰然自若。这就是这条最湍急的河流教给我的。
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