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新的角度看待恐惧

时间:2014-10-24来源:网友提供 作者:哈特尼斯 点击:

24小时改变你的人生(全文在线阅读)  > 新的角度看待恐惧

  把"令人恐惧"一词从你的自我评价中擦掉。然后,从控制你的主要想法开始。积极的人并非天生如此。他们中的大多数人经历过不少的痛苦和烦恼。有意识地把你的思想集中在积极的结果上。选择你所希望和期待的场景并在脑海里保留一段时间,直到你能想象出积极的结果。中东的人质们在阴暗和凄惨的监狱中生活数年。之所以能生存下来,在于他们用创造性的美梦替换掉悲惨的环境。泰瑞·安德森说,他曾耗费了数月的时间,在头脑中想象一个完美的奶牛场,连每一个角落都考虑在内。另外,他还读《圣经》不下五十次。这些活动成为希望和生活的方式。

  然后,不能老是盯着问题不放,而是换一个角度。聪明的孩子,在按照要求画出母亲或父亲的肖像时,很可能画出木桩一样的形象:腿很长,头很小。为什么呢?因为这就是大人在他们心中的样子。从他们的角度来看,父母的腿是在是太长了。

  纽约市的地平线给人留下深刻的印象。不过,当你在街道上行走时,你看到的往往不是美丽的风景。如果想看到曼哈顿的另一幅景象,你可以乘电梯到帝国大厦的顶端。从那里望去,街道上的问题缩小了,因为你从一个不同的角度来看这座城市。

  当你和所面临的压力面对面时,看起来似乎无法抵挡。如果你从更高的角度--借助于周围可利用的资源,包括祈祷--来看的话,问题会小很多。

  你的下一步是培养你的创造力。在商业世界,执行官凭借着创意和想象力爬到高层。一家电脑公司借助于"万一......,该怎么办?"来推销产品倡议。例如,"万一我们重新布置键盘而你只用一只手的三四根手指使用,那该怎么办?"或"万一电脑命令可能用'是'或'不是'的语音指令,又该怎么办?"

  如果你继续沿用过去的方法来考虑问题,你就是在挖一个终有一天会埋葬你自己的深坑。不是挥动铲子运土,而是开始在新的地方寻找答案。通过寻求"万一......,该怎么办?",你会为自己所释放的精神力量感到惊讶。

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